Wczoraj Panie zainteresowane podniesieniem swoich umiejętności związanych z obroną przed atakiem rozpoczęły kolejną edycję policyjnego kursu samoobrony. Podczas pierwszego spotkania instruktorzy przekazali kursantkom wiedzę o tym czego będą się uczyły w czasie kolejnych spotkań, omówiono również sprawy organizacyjne. Jednak to nie koniec ponieważ już wczoraj Panie poznały pierwsze metody skutecznej obrony przed atakiem. Po wyczerpującej rozgrzewce instruktor pokazał postawy przyjmowane w walce wręcz, uderzenia, kopnięcia oraz bloki.
Kursantki serdecznie przywitał, życzył powodzenia i wspierał podczas ćwiczeń podinsp. Dariusz Godlewski - Zastępca Komendanta Miejskiego Policji w Zamościu.
Na macie ćwiczyły Panie w różnym wieku, obecne były uczennice, kobiety aktywne zawodowo, a nawet uczestniczki zamojskiego Uniwersytetu III Wieku.
Kolejne spotkanie już w następny wtorek 13 listopada o godzinie 19:30 w sali mat Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zamościu, ul. Królowej Jadwigi 8.
Prowadzący kurs policjanci z zamojskiej komendy serdecznie zapraszają wszystkie zainteresowane Panie. Treningi są intensywne i wymagają dużego wysiłku
fizycznego. Jednak warto, ponieważ dzięki zdobytym umiejętnościom Panie poczują się bezpieczniej, a w przypadku wystąpienia zagrożenia będą wiedziały ja
k skutecznie zareagować.
D.K-B.
http://www.lubelska.policja.gov.pl
Napisz komentarz
Komentarze